Недостаток сна, недостаток физической активности и задержка воды может привести к тому, что даже у молодых людей могут появиться мешки под глазами причины их появления зависят от образа жизни, болезней, генетики и, конечно же, возраста.
Никто не любит смотреться в зеркало и видеть в нём мешки под своими глазами. Но с этим косметическим недостатком знакомы многие в возрасте старше 20. И чем старше вы становитесь, тем чаще вы будете их видеть, особенно, когда смотрите на себя в первой половине дня. Несколько факторов влияют на это явление, и вы заметите, что мешки под глазами, когда вы находитесь в ваши 20, могут намного отличаются от тех, которые развиваются в возрасте 40 лет. В любом случае, они могут сделать вас более усталыми и старше, чем вы есть на самом деле.

Одна из самых основных причин мешков под глазами та, что ваши родители имеют их. Это в ваших генах, и кроме пластической хирургии - существует не так много способов от них избавиться. Когда вы молоды, недосыпание, малоподвижный образ жизни, диета с большим количеством соленой пищи и воды может также привести к появлению мешков. Инфекции тоже могут вызывать их, растягивая кожу под глазами. Если вы заметили, что у вас мешки под глазами бывают рано утром, но пропадают ближе к полудню, то, вероятно, что они были вызваны задержкой жидкости в организме. Вы можете улучшить свой внешний вид с помощью дополнительной подушки, чтобы поднять голову во время сна.
Иногда мешки под глазами - показатель пренебрежения здоровым образом жизни, начиная с дешевых кувшинов вина и курения, и заканчивая ночным образом жизни. Хорошая диета является жизненно важным аспектом - недостаток витаминов может привести к появлению мешков под глазами (витаминов А, К и Е особенно. Кроме того, необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями. Физическая нагрузка распределяет жидкости по всему вашему телу, не давая ей застаиваться. Бывает, что аллергия на косметику способна создать под глазами мешки. Но в целом – при умелом применении - она может маскировать недостатки внешности. Необходимо использовать маскирующее средство на несколько оттенков темнее, чем ваша кожа.

Когда вы становитесь старше, мешки под глазами могут стать постоянным явлением. Это естественный процесс старения, с которым придется смириться рано или поздно. Причина проста: у всех нас есть жир, который удерживается на месте с помощью связок и мышц. Поскольку мы становимся старше, эти связки и мышцы ослабевают, и все начинает провисать. Уровень коллагена снижается с возрастом, в результате чего кожа теряет свою эластичность и начинает обвисать везде, в том числе и на лице. В любом случае, вам могут потребоваться некоторые косметические процедуры для решения этого деликатного вопроса.